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おやつ 2017.03.23 Thursday
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昼食後、30分先のホーソンまでウォーキングへ。
いつものブランパンを買って、おやつにノンシュガーのビスケットを買った。
これ、お煎餅の小袋サイズしかないんだよ。
中身も500円玉ぐらいの大きさのが10枚も入ってないな。
ダイエットや健康食ってお金がかかるね(^_^;)
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2017.03.23 Thursday
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球根です。
何ていう名前の花だったかな。

まだまだ肌寒いけど、春の日差し。
土曜日はお花見できるかな?まだ少し早そうだ。

ダイエットもスランプ。
5キロほど落ちたけれど、ここのところは停滞気味だ。
1回ドカ食いしないとだめかな(^_^;)
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ホワイトデー 2017.03.14 Tuesday
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夫からもらったホワイトデーは「タニタのおつまみ」お煎餅
糖尿病の私の誕生日にケーキを買ってくるような人なのだけど
今回はnice!
ありがとう〜
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胃カメラ・エコー・血液検査 結果 2017.03.12 Sunday

K内科クリニックで受けた検査の結果がでました。

 

まず胃カメラ

軽い裂肛ヘルニアがある 逆流性がある

胃に赤いところがあって荒れてる。胃炎。慢性的なもの。

 

エコー

肝脂肪

 

血液検査

血糖値 126

HbA1C  7.0

 

肝臓の数値は悪くない。

胆のう、すい臓も数値も悪くない。

 

問題は糖尿です。

7.0かぁ。なんで6.2に上がった時にもっと気を付けなかったんだろう。

8年前17キロダイエットして普通の数値に戻った時に維持しなかったんだろう。

今は代謝が悪いから、以前のように簡単には体重は落ちないし

ほんとうに自分のバカ!って思います。

 

3か月後にまた血糖値測ります。

 

 

 

 

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木更津アウトレット 2017.03.12 Sunday


散歩がてら木更津アウトレットへ行ってきました。
いつもここでのランチは「牛タン丼」か「金子半之助の天丼」なので
今回は「ヨシミのハンバーグ オムライス」にしてみました。
卵がプルプル この渦巻きは技ですね。


アウトレットに来ても何も買わずにかうことが多です。
今日は夫がゲンテンでビジネスバッグをお買い上げ。
早々にアウトレットを引き上げ、横浜 元町へ。
チャーミングセールの時に「ポピー」で
見つけたシルバー製のゴルフマーカーを
お世話になった先輩が定年退職するのでプレゼントしたいと。
夫自身も欲しがってましたが
地面の上に置くには高価すぎる代物です(^_^;)

 

 

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咲き分け沈丁花 2017.03.07 Tuesday

今年は蕾がたくさん付きました。もう少ししたらきっと庭中香るかな。

 

最近、医者通いばかりで、家でのんびりしていることがなかったけれど

今日は久しぶりに家でのんびり。晴れの日は気持ちも軽いね。

 

でもまだ胃が痛むのでした。検査結果はどうだろう。不安。

 

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家族で鎌倉 2017.03.04 Saturday

今日は息子がめずらしく家に居るというので、三人で鎌倉に行ってきました。

まずは藤沢の「万里でサンマーメン」

本当に美味しい。サンマーメンは横浜発祥でしたっけね。

 

 

佐助稲荷へ。

社会人にとっては、もうじき落ち着かない4月がやってきます。

夫や息子の仕事がうまくいきますように・・・

 

 

それそれお供えします。去年は小さな狐様だったけど

今年は中ぐらいの狐様。

 

 

 

この時期でも苔がきれいな緑色

 

お参りが済んで小町通りに出て「角煮まん」のおやつ

私がダイエット中なので見てただけ・・・あぁ悲しい。

 

梅咲いてるかなぁ〜「瑞泉寺」へ。

 

下はまだこれからなのかパラパラと咲いてました。

上はもう終わってしまって枝にはたくさんの花殻が付いてました。

さっさとでてきてしまいました。

 

 

息子が「鎌倉ビール」飲んでみたいというのでお土産に。

小さいのにお高いです。

ビールには餃子っしょ。

藤沢「古久家の生餃子」をお持ち帰り。自宅であつあつを頂きました。

 

今日は21380歩歩きました。歩き過ぎだねぇ。

 

 

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胃の痛み 2017.02.27 Monday

胃カメラをしてから治まっていた胃の痛みが出てきてしまいました。

今日は仕事だったのだけど、15時ごろから痛みが強くなってきたので

仕事帰りにクリニックに行ってきました。

頓服を出してもらうことになったのだけど、家にたくさんあるブスコパンだったから

薬局には寄りませんでした。

 

ふと整形の胃に負担がかかる胃潰瘍の人禁忌だという薬を飲んでたから?と思って

医師に聞いてみると「それはやめてください」と。

 

胃カメラやった日に言ってくれ。

 

初診時に整形のことや今飲んでる薬名も話してあるのに、カルテに書いてたじゃん。

胃カメラで粘膜を採取して傷になってるところに胃潰瘍禁忌薬を飲んだらダメだよね。

胃カメラ後、4回も飲んじゃったし。なんだか不信感。

 

 

 

 

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胃カメラ・エコー 備忘録 2017.02.26 Sunday

まずはエコー。

医師が「お小水しちゃいました?」

家を出るときにしてきましたというと「貯めといてもらわないと見えにくいんですよね」

 

そんなこと聞いてないし。

 

胃カメラの注意説明書きをもらって、その余白に手書きで「エコー10時」となってただけ。

エコー用の説明書きもあるんだろう。それぞれくれればいいのにと思ったけど

聞いてません、説明受けてませんと言いたかったけど、やめておきました。

 

胃の中の泡を消す薬を飲み、喉を麻痺させる薬剤を口に含み5分。それから検査室へ。

横になって血液検査にまわす血液を採取、その時に喉にキシロカインスプレーを噴射

ものすごくしみて喉がヒリヒリ。咳がとまらなくなりました。

「咳、今しちゃって。あとでされるの嫌だから」医師が言ってる声に返事できず

なんかイラッとした言い方が感じ悪かったです。

そのあと麻酔、あっというまに寝てしまい気が付いたら検査室を出て

休養室に移動していて30分以上経ってました。

喉が痛い。胃もいじられた後のような痛みが残ってました。

K病院は麻酔が聞く前に管を入れられてしまうのでオエオエなるけれど

終わった後はどこにも痛みが残らない。

腕か?機材か?私の身体の変調か?

大きな病院の方が最新機器でカメラも小さいのかもしれないです。

 

診察室に呼ばれると胃炎。赤くなってるところがあります。あとは強度の脂肪肝。

裂肛ヘルニアですか?と聞くと「んー軽くね」とちょっと曖昧。

胆のうの砂は?「そんなには・・・

それより胆汁が・・・・どうのこうの、それは血液検査の結果が出てからね」と。

検査の結果は2週間後ですと言われ、同じ薬をも経って帰ってきました。

 

結局、2週間もかかるんだ?

肝臓の数値がわるいのかな。胆汁がどうのこうのと言ってて不安。

間違いなく血糖値は高いはずだし。とんでもなく高かったらどうしよう〜

 

 

 

 

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元町・パシフィコ CP+ 2017.02.25 Saturday

元町チャーミングセールを冷やかしにぶらぶらしたあと

中華街でランチ。ダイエット中だし、胃も不調だったから

がっつりはいだだけないけど、五目そば食べてしまいました。

「鳳林」テレビの番組でいろんな芸能人が来てるみたい。写真がたくさんありました。

 

お店の中にも写真がいっぱい。柏木ゆきりんのもありました。

 

ぷりぷりの海老とイカがたくさんはいってて味がしっかり

ほんとうに好みの味だった。また来たいな。

 

中華街、だいぶ変わりましたね。裏通りが賑やか。

立ち食いのお店がいっぱいできてて若者がたくさんいました。

 

今日は息子の会社が参加してる「CP+」というカメラの展示会に行ってきました。

 

 

人を避けて撮っているので、なんだか上の方(^^;)

 

Canon M6 これ欲しいなぁ。

 

SONYのブースに沢尻エリカの元ダンがトークショーのゲストで来てましたけど

あの人映像クリエーターだったのね。

 

今日歩いたのは13000歩

 

 

 

 

 

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